HEEL SPUR

Secara teori nya heel spur ni mcm ada tulang lebih dkt tumit. Ngeri tak? Aku dpt tahu aku ada tulang lebih ni pd thn 2011. Time tu tgh prepare trip ke Korea. Lps dah xtray, aku terus dirujuk ke doktor pakar tulang.

One thing kalau pegi hospital kerajaan ni, masa menunggu mmg lama. Nak register pun dah dekat sejam. Bila sampai turn jumpa doktor, tak sampai 10 minit pun. Paling menyampah bila setiap kali pegi, jumpa doktor yg berlainan dan setiap kali tu lah aku terpaksa cerita balik kesakitan aku bla blah bla. Ulang dari a sampai z. Bosan kan? Sampai satu tahap, aku pulak yg sekolahkan doktor. Yer lah, semua tu mmg ada dlm fail aku, perlu ker suruh aku ulang semula?

Belum lagi cerita psl treatment nyer. Dengan staf yg tak nak layan aku, asik duk tlg pesakit yg kena potong kaki, potong tgn utk buat senaman. Setiap kali dtg mesti buat treatment yg sama sampai aku kdg2 pegi sendiri ke station2 tu tanpa disuruh. Sebab dah tahu sgt dah, lps step ni step ni pulak. Dah diorang bz benar kan, meh aku buat mcm rumah sendiri.

rawatan lilin (ini step 1)

lps 7 kali celup dlm lilin panas tu...balut kaki dgn kain dan relaks kat kerusi sampai 30 minit

pastu exercise guna alat ni pulak...

Slps setahun aku buat rawatan, aku stop. Hospital ada call utk next appointment, dgn angkuhnya aku ckp aku dah tukar gi hospital swasta. Sebenarnya tak pun. Walaupun blh jer guna insuran, tp sampai skrg aku tak  pegi pun. Telan jer lah sakit tu..

Sakitnya mcm mana? Sakit ni datang bila berdiri lama atau berjalan terlalu lama. Org lain biasa sakit betis, tapi aku sakit tumit. Mmg tak blh memijak. Pernah sampai satu tahap aku terpaksa berjalan dgn hujung jari, mcm berjengkit tu. Sakitnya ngilu mcm kena kena hiris dgn pisau....errr aku blm pernah kena hiris tp agak2. Bila dah duduk lps lama berjln atau berdiri, blh rasa angin dlm kaki tu terlepas. Mcm mana nak cerita ek...mcm time kita kebas kaki dan kebas tu hilang, gitu lah.

Ada yg ckp sbb berat badan. Emm aku rasa ada jgk betul, tp kalo aku kurus, nanti dah takder lah org gemuk....hahahaha.

Setiap kali travel, aku akan beli heel gel yg letak dlm kasut tu. Sakit ada kurang sikitlah. Kalo tanpa heel gel tu, slps 1/2 jam jalan, sakit tu akan dtg, tp dgn gel tu, lps dah  2-3 jam baru rasa sakit. So dia mcm melambatkan kesan sakit tu.

aku pernah cuba yg ini...tp kurang best

yg ni best sikit

Skrg aku wat apa? Wat bodo jer...hahahah. Aku cuma pegi foot massage shj. Gilir2 antara siam dgn cina. Cara diorang massage ada sedikit perbezaan. Kalau siam dia mcm ala2 spa sikit, dulu selalu pegi yg kat mines tu tp skrg aku cerai talak tiga dgn kedai tu sbb gaduh dgn staf yg kat kaunter.

Skrg pegi yg kat kedai cina dkt rumah aku jer. Harga murah sikit. Tp cina nyer style sakit sikit. Bila dia start urut kat tapak kaki..aku akan haiyahhhh hotong arrr (sakit la tu). Dan mereka akan berbisik2 sesama sendiri sbb biasanya yg sakit tumit ni ada mslh dgn peranakan. Mungkin susah dpt anak kot, ntah lah. Pernah sekali cina tu tanya aku brp org anak? Aku dgn muka tak bersalah ckp 3. Terkejut dia...aku saja jer. Dlm hati dia mesti tercabar, sbb ilmu massage dia kata mungkin aku tak dpt anak tp aku ckp ada anak 3. Hahahaha

Sakit tumit ni membataskan sikit fesyen aku cth, aku tak blh pakai high heels dan juga aku tak blh pakai sandal yg sgt nipis tapaknya. Yg sesuai dgn aku sandal brand hawkeye. Sbb wpun dah lama pakai, bhg tumit tak lekuk. Kalo yg lain, blh nampak bhg tumit dah masuk ke dalam seolah2 semua berat badan aku tertumpu kat tumit dan membuatkan sandal jadi lekuk...

Rumusannya...setiap kali travel heel gel adalah umpama nyawa aku. Tp masa jelajah europe aku tak guna benda ni sbb aku jalan2 guna sandal, mana pulak nak letak benda ni kan??? Tapi alhamdulillah...seingat aku adalah sekali dua aku pancit sbb mmg dah sakit sangat2...

Rasa2 patut tak aku gi hospital swasta??? Sakit tumit satu hal...bengkak kaki satu hal lagi...adehhhhh. Kepala ni asik duk pikir nak jalan jer...ikutkan sakit rasa dah malas...